Le gras, c’est la vie !

Le 25 janvier 2020 à 10:00.

À propos

atelier coaching alimentation nantes
Prix : 18 €
Nombre de participants max : 8
Adresse : Atelier du Château
11 rue du château, Nantes
Durée : 1h30

Cet atelier est destiné à tout le monde car je vous explique quelles graisses choisir au quotidien pour rester en bonne santé. Au cours de cet atelier, nous aborderons :

  • Le rôle et l’importance des graisses pour notre corps
  • Les différentes familles de gras
  • Les Oméga 3
  • Des conseils de mise en pratique facile à la maison

Nous ferons également 2 recettes que nous dégusterons ensemble en toute convivialité.

Au plaisir de vous conter la folle vie que mènent les graisses dans notre corps ! ;-)
Laura

Cet atelier aura lieu le 25 janvier 2020 à 10:00.

il vous est proposé par :