Instant détente

Le 19 octobre 2021 à 15:30

À propos

Prix : 10 €
Nombre de participants max : 15
Adresse : Espace Ozalée
Zone de la Soubretière à Savenay
Durée : 1H15

Durant cet atelier, vous trouverez tous les ingrédients pour une recette anti-stress que vous pourrez expérimentez à chaque situation compliquée.
Vous allez pouvoir expérimenter :

  • La respiration complète,
  • Le Yoga des yeux,
  • Les bottes anti gravité pour travailler sur la circulation sanguine
  • et pratique posturale incluant flexions, extensions et rotations pour un auto massage complet du corps.

Du confort des yeux au confort du dos en passant par un soin des jambes, vous cèderez sans résistance à l'appel du bien-être.
Pour réserver votre place, appelez-moi au 06 50 64 66 70 ou envoyez-moi un mail à l'adresse suivante : valetspa44@gmail.com

Cet atelier aura lieu le 19 octobre 2021 à 15:30

il vous est proposé par :

Valérie LAILLE