Dites stop au stress ! (en visio)

Le 25 novembre 2020 à 18:00.

À propos

atelier online sophrologie et stress
Prix : 10 €
Nombre de participants max : 5
Adresse : En ligne
Durée : 1h

Vous rêvez de sérénité, de détente et de bien-être ?
Cet atelier est fait pour vous si vous souhaitez évacuer les tensions, physiques et/ou mentales, et retrouver l'apaisement nécessaire à votre équilibre.

Lors de cet atelier en ligne, découvrez le pouvoir calmant de la respiration, découvrez des mouvements doux de détente musculaire et voyagez dans une bulle de sérénité grâce à la visualisation positive. Des images mentales apaisantes et ressourçantes vous permettront de chasser le stress qui entrave votre équilibre.

Dites stop au stress et redécouvrez l'harmonie entre votre corps et votre mental pour davantage bien-être.

Tarif : 10€/pers

Dans un souci d'écoute active, l'atelier est limité à 5 personnes afin de pouvoir interagir au mieux avec chacun des participants.

L'atelier est en visio : une fois votre inscription faite, je vous fais parvenir le lien de connexion. Le jour de l'atelier vous n'avez plus qu'à cliquer sur ce lien pour rejoindre la visio-séance.

Cet atelier aura lieu le 25 novembre 2020 à 18:00.